Você já ouviu falar do efeito sanfona após parar remédios para emagrecer?
Muita gente perde peso com medicamentos como Mounjaro e Ozempic, mas enfrenta um problema comum: ao parar, o peso volta — e pior, quase todo em forma de gordura!
Um novo estudo revelou que metade das pessoas abandona o tratamento em 1 ano. E o resultado? Ganho de peso, perda de massa muscular e metabolismo mais lento.
A solução: mexa-se!
Pesquisadores da Universidade de Copenhague descobriram que quem se exercita durante o uso do medicamento mantém muito mais peso perdido após o fim do tratamento.
- Sem exercício: recupera 70% do peso perdido
- Com exercício: continuaram com pelo menos 10% a menos de peso do que tinham no início.
“O nosso estudo mostra que as pessoas que se exercitam durante o tratamento não têm a mesma propensão para ganhar peso após o tratamento”, afirma o biomédico Simon Birk Kjær Jensen, da Universidade de Copenhagen
Por que isso funciona?
Porque o exercício:
- Preserva seus músculos
- Melhora o metabolismo
- Regula os hormônios da fome
E mais: quem se exercita durante o uso dos remédios tende a continuar mesmo depois!
Na QuantumLife, você tem apoio para manter os resultados
Nosso plano de saúde integrativa oferece:
- Acompanhamento contínuo
- Protocolos individualizados
- Terapias como ozonioterapia e soroterapia
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